"ಶಿಟ್ ತರಹದ" ಚಪ್ಪಲಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು.

1. ಅಡಿಭಾಗಗಳು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮೃದುವಾದ ಅಡಿಭಾಗಗಳು ಪಾದಗಳ ಮೇಲಿನ ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಉಳುಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಪಾದದ ವಿಲೋಮ ಮತ್ತು ವಿಲೋಮದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ.ಚಪ್ಪಲಿಗಳುತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಅಡಿಭಾಗಗಳು ಅವರ ಪಾದದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

2. ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ

ಅಡಿಭಾಗಗಳು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಭಾಗಗಳಿಗೆ ಒದಗಿಸಲಾದ ಬೆಂಬಲವು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಮಾನು ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಮಾನು ಕುಸಿತವು ಜನರ ನಿಲ್ಲುವ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಬೆಂಬಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳು ಹಿಸುಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಊತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಕರು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿಗೆ ಕಾರಣ

ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಚಪ್ಪಲಿಗಳ ಕಳಪೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಉಂಟಾಗುವ ಪಾದದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ನಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಆಕಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟ ನೋವು, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಶ್ರೋಣಿಯ ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಸರಿಯಾದ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

1. ಅಡಿಭಾಗವು ಮಧ್ಯಮ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು, ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಇದು ಪಾದದ ಕಮಾನುಗಳಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾದವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. EVA ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. EVA ವಸ್ತುವು PVC ವಸ್ತುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಚ್ಚಿದ ರಚನೆಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಜಲನಿರೋಧಕ, ವಾಸನೆ-ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

3. ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಪ್ಪಲಿಗಳು ಕೊಳೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸುಲಭ, ಇದು ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಪಾದಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಕರಕುಶಲತೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲಚಪ್ಪಲಿಗಳುಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ವಸ್ತುವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಹಳೆಯದಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಚಪ್ಪಲಿಗಳೊಳಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.